lélegezz – NuadTeam

Lélegezz

Jóga póz

Jó pár éve született meg ez az írás, és még mindig aktuális. Azóta elvégeztem egy Gerincjóga oktatóit, egy Acroyoga International oktatóit, a bölcsek köve nincs nálam, gyakran elfelejtek lélegezni, de legalább törekszem. Lazán. Sóhajtsd bele magad a mozdulatba. Erről szól a jóga. Idestova három éve jógázom. Szereti a testem és a lelkem is. De eddig… […]