A testtartásfejlesztés és az önbizalom kapcsolata

A testtartásfejlesztés és az önbizalom kapcsolata

a testtartásfejlesztés és az önbizalom kapcsolata A testtartás egyenes következménye a minket ért hatásoknak. Testünk mozgatószervrendszerének fasciális rövidülései hatnak a lélekre. A következő videóban összefoglalom, hogyan hat például az önbizalomra a testtartás...
Lehet ártani a masszázzsal?

Lehet ártani a masszázzsal?

Ha egy frissítő masszázsra vágyunk és egészségesek vagyunk, akkor bátran adjuk át magunkat az élménynek, minden más esetben óvatosnak kell lennünk. Általánosságban kijelenthetjük, hogy bármilyen masszázsnak vannak javallatai és ellenjavallatai. Ezeket a szakemberek...
Ezért fájhat a derekad

Ezért fájhat a derekad

A derék területét a teljesítménnyel, a kitartással, a sikerrel hozzuk kapcsolatba. A beadta a derekát, derekasan helyt áll, derékba tört az élete, derék dolog – szólások, amelyek mind-mind arra utalnak, hogy a derék helyzete és állapota meghatározó az ember jóllét...